दोपहर के समय, विशेषतौर पर खाने के बाद नींद आना काफी सामान्य है। अक्सर लोग इससे परेशान देखे जाते हैं। ऑफिस में नींद आने की समस्या कई बार असहज करने वाली हो सकती है। खाने के बाद ये दिक्कत क्यों…
गर्मी का मौसम अपने चरम पर है, और तपती धूप में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि बढ़ता तापमान हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकता है। तपती…
हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस मनाया जाता है, जिसका मुख्य उद्देश्य उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) के प्रति लोगों में जागरूकता फैलाना है। उच्च रक्तचाप को हाई ब्लड प्रेशर भी कहा जाता है। कुछ लोग इसे ‘साइलेंट किलर’ भी कहते हैं, क्योंकि…
पिछले कई महीनों से कोरोनावायरस के मामले दुनियाभर में काफी नियंत्रित देखे जा रहे थे, पर हालिया रिपोर्ट्स एक बार फिर से चिंता बढ़ाने वाली हैं। ब्लूमबर्ग में प्रकाशित एक रिपोर्ट से पता चलता है कि सिंगापुर-हांगकांग सहित आसपास के…
वर्ल्ड ब्लड डोनेट डे’ 2024 इस दिन को हर साल मनाने का उद्देश्य है लोगों को ब्लड डोनेट करने के लिए प्रोत्साहित करना है. इस दिन जगह-जगह पर ब्लड डोनेट कैंप लगाए जाते हैं. आज हम आपको इसके बारे में…
मानसून का शिद्दत से इंतजार कर रहा उत्तर भारत इस समय भयंकर गर्मी से जूझ रहा है. दिल्ली, हरियाणा, उत्तर प्रदेश और राजस्थान समेत कई राज्य तेज लू यानी हीट वेव (Heatwave) से झुलस रहे हैं. हीट वेव का सेहत…